자연과 벗 삼아~

* 트레킹일시 : 2019.02.16(토) 07:30 충주출발 ~ 10시 도착 * 트레킹코스 : 옥연지 호수 주변 트레킹(3.5km) 원점회귀 후 마비정 벽화마을 * 트레킹시간 : 2.5시간 송해공원은 대구시 달성군 옥포면에 위치한 옥연지 저수지를 송해공원으로 명명하여 조성된 공원이다. 한 마디로 말하면 국민 MC 송해..

좌구산은 건강과 장수를 상징하는 거북이처럼 생겼다하여 촤구산 이라 하고 다리길이는 230m의 폭 2m로 현수교로 건설되었으며, 명상의 구름다리라 불려지고 있다. 2016년6월부터 공사를 시작하여 2017년 6월 준공되어 일반인에게 휠링의 장소를 제공하고 있다. 모처런 주말을 맞아 가까운 ..

* 트레킹일시 : 2018.08.07(화) ~ 08.09(목) 2박3일 여정 금년도 휴가를 맞아 그동안 추진했던 강원고성 통일전망대에서 시작한 해변길 트레킹 및 드라이브를 시작하여 전년도에 거제도 섬 종주와 통영, 사천, 여수를 종점으로 순천, 곡성를 탐방했다. 금년도는 목포에서 시작을 해야 하건만 날..

* 트레킹일시 : 2017.08.26(토) 07:00 충주출발 ~ 10시 도착 * 트레킹코스 : 대장경테마파크(소리길 입구) - 홍류동계곡 - 버스주차장 - 버스로 회귀 =>10km * 트레킹시간 : 6시간(트레킹4, 휴식2) 가야산소리길은 홍류동 옛길을 복원하고 홍류동 계곡을 따라 완만하게 걸을 수 있도록 조성한 코스로..

* 트레킹일시 : 2017.06.03(토) 10:00 충주출발 ~ 11시 도착 * 트레킹코스 : 삼강주막 - 비룡교 - 쌍절암 - 삼수정 - 회귀 =>10km * 트레킹시간 : 4시간(트레킹3, 휴식1) 경북 예천군의 쌍절암 생태숲길이 문화체육관광부의 '2017 우리나라 걷기여행축제' 봄 프로그램 중 한 곳으로 선정됐다. 낙동강변..

* 트레킹일시 : 2017.02.18(토) 07:00 충주출발 ~ 09시 도착 * 트레킹코스 : 월정사주차장 - 반야교 - 보메기 - 섶다리 - 동피골주차장 - 상원사 - 월정사 =>11.4km * 산행시간 : 4.3시간 날씨가 풀려서 트레킹 코스 중 난이도가 가장 낮은 선재길을 택하여 아침에 4명이 1조로 트레킹에 나섰다. 월정사..

<<이끼폭포>> * 산행일시 : 2016.07.16(토) 06:00 충주출발 ~ 10시 도착 * 산행코스 : 태영EMC -현불사 - 큰말 - 절터 - 이끼폭포(용소굴)/3.7km - 회귀(3.7km) =>7.4km * 산행시간 : 4시간 강원도 삼척시 도계읍 노곡면에 위치한 육백산은 원시림이 무성한 육산으로, 화전민들이 화전을 일궈 농사..

<<망개나무 잎>> 주말을 이용해 트레킹 도중에 망개나무가 산재해 있어 일단 잎을 채취하여 효능을 알아보았다. 어린잎을 그늘에서 말려 두었다가 차를 끓여 복용하면 몸 안에 있는 온갖 독이 없어질 뿐만 아니라 수은 중독을 비롯한 갖가지 중금속 중독을 예방하고 치료하는 효..

* 산행일시 : 2016.05.22(일) 06:00 충주출발 ~ 10시 도착 * 산행코스 : 꾸지나무꼴 해수용장 - 큰 어리골 - 작은어리골 - 와랑창 - 용안굴 - 중막골해변 - 가마봉전망대- 근육골해변 - 헤먹쟁이 - 세막금 - 입성긑전망대 - 삼형제바위 - 만대항 =>10.2km * 산행시간 : 4시간 태안군에 위치한 생태문..

* 산행일시 : 2016.05.14(일) 07:30 충주출발 ~ 10시 도착 * 산행코스 : 주차장 - 황금산 - 몽돌해변 - 해안가탐방(코끼리 바위) - 안부사거리 - 주차장 => km * 산행시간 : 2시간 충청남도 서산시 대산읍 독곶리에 위치한 작은 산으로 연일 트레킹 인파로 몰리는 코스이다. 황금산 트레킹을 간단히..